No último dia 25 de julho, o Hospital Naval de Salvador (HNSa) organizou uma importante palestra sobre a prevenção de quedas em idosos. Esta ação, realizada em parceria com o Serviço de Assistência Hospitalar e o Serviço de Fisioterapia do HNSa, teve como público-alvo integrantes do projeto “Envelhecer”, promovido pelo Abrigo do Marinheiro, da Associação de Veteranos do Corpo de Fuzileiros Navais e pacientes do HNSa.
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Abordagem Integral do Envelhecimento
Ministrada pela Primeiro-Tenente (RM2-S) e fisioterapeuta, Joana Ambrozi Freire Lemos, a palestra acolheu 30 idosos para uma discussão acerca dos fatores intrínsecos ao envelhecimento. O objetivo foi lançar luz sobre a alta incidência de acidentes envolvendo pessoas idosas, abordando também as principais comorbidades e fatores externos que aumentam os riscos de quedas nessa faixa etária.
Consequências e Desafios do Medo de Cair
Na sequência, a Primeiro-Tenente Lemos destacou as limitações físicas e psicológicas que um episódio de queda pode promover. Entre as consequências mais comuns estão o medo, isolamento, ansiedade e depressão, todos fatores que podem contribuir para uma piora na qualidade de vida dos idosos.
Dicas Práticas para Prevenção
A palestra se encerrou com a demonstração de alternativas de cuidados pessoais, posturas corporais e mudanças úteis que podem tornar uma residência mais segura para os idosos. Com essas dicas, a Primeiro-Tenente Lemos ressaltou a importância de criar um ambiente mais seguro e adaptado às necessidades da terceira idade, minimizando o risco de acidentes e proporcionando um envelhecimento mais saudável e tranquilo.
