Comandante-geral da PM-AL cria método para manter a saúde em dia

Visando sempre manter a saúde e a boa forma física, o comandante-geral da PM-AL, coronel Paulo Amorim, segue um cronograma diário de exercícios físicos e alimentação saudável.

Para o coronel, ele quanto comandante-geral é o primeiro a demonstrar que todo policial militar deve manter sempre os hábitos saudáveis para manter o corpo e a mente sãos.

Saúde

O Comandante-Geral da Polícia Militar de Alagoas criou o seguinte método para estar sempre em boa forma física e ter saúde durante o ano todo. Ele paga 10 (dez) flexões antes de cada refeição: café da manhã, almoço e jantar.

“Saúde a todos!”, desejou o comandante.