O Exército Brasileiro, em um movimento significativo de conscientização e cuidado, lançou a campanha Janeiro Branco, sob o lema “vou me cuidar de janeiro a janeiro: mente sã em corpo são”. Essa iniciativa reflete um compromisso crescente com a saúde mental, tanto dos militares quanto dos civis associados à instituição. A campanha, iniciada em Brasília (DF), marca um momento importante na abordagem da saúde mental no ambiente militar.

O Caderno de Orientações: Ferramenta de Sensibilização

Um aspecto central da campanha é o Caderno de Orientações, desenvolvido para orientar as Seções de Assistência Social dos quartéis em todo o Brasil. Este material serve como um guia prático e informativo, fornecendo diretrizes sobre como tratar a saúde mental, abordando desde a conscientização até a intervenção correta diante de problemas psicológicos. A iniciativa busca iluminar questões de bem-estar mental e emocional, crucial para a qualidade de vida da Família Militar.

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Baixe aqui o Caderno de Orientações.

Mentalidade Global, Ação Local

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Essa iniciativa do Exército Brasileiro se alinha com as diretrizes da Organização Mundial da Saúde, que define saúde mental como a capacidade de lidar com o estresse, ser produtivo e contribuir para a comunidade. No contexto global, onde um bilhão de pessoas enfrentam transtornos mentais, essa campanha ressoa não apenas no Brasil, mas também como um exemplo para forças armadas em todo o mundo.

Desmistificando e Promovendo Acesso à Saúde Mental

Além de sensibilizar, a campanha Janeiro Branco visa desfazer estigmas e preconceitos associados a questões de saúde mental. A promoção do acesso a recursos psicológicos e a criação de um ambiente acolhedor para aqueles que enfrentam desafios mentais e emocionais são metas fundamentais da campanha. O Exército Brasileiro se coloca na vanguarda ao abordar abertamente tais questões, destacando a importância do apoio emocional e da saúde mental.

Janeiro: Um Mês de Reflexão e Ação

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A escolha de janeiro para essa campanha não é aleatória. É um mês simbólico para novos começos, reflexões e projetos de vida. É um momento oportuno para militares e suas famílias se engajarem em um diálogo aberto sobre bem-estar emocional, estabelecendo metas para um ano saudável e produtivo.

Um Chamado à Atenção e à Empatia

A campanha também ressalta a importância da atenção às condições de saúde física, mental e emocional dos companheiros e familiares. Ela incentiva uma postura de vigilância e apoio, especialmente ao identificar sinais de problemas mentais ou emocionais. O Exército enfatiza a importância do diálogo, do entendimento e, quando necessário, da busca por ajuda profissional.

Jornalista (MTB 38082/RJ). Graduado em Sistemas de Informação pela Universidade Estácio de Sá (2009). Pós-graduado em Administração de Banco de Dados (UNESA), pós-graduado em Gestão da Tecnologia da Informação e Comunicação (UCAM) e MBA em Gestão de Projetos e Processos (UCAM). Atualmente é o vice-presidente do Instituto de Defesa Cibernética (www.idciber.org), editor-chefe do Defesa em Foco (www.defesaemfoco.com.br), revista eletrônica especializado em Defesa e Segurança, co-fundador do portal DCiber.org (www.dciber.org), especializado em Defesa Cibernética. Participo também como pesquisador voluntário no Laboratório de Simulações e Cenários (LSC) da Escola de Guerra Naval (EGN) nos subgrupos de Cibersegurança, Internet das Coisas e Inteligência Artificial. Especializações em Inteligência e Contrainteligência na ABEIC, Ciclo de Estudos Estratégicos de Defesa na ESG, Curso Avançado em Jogos de Guerra, Curso de Extensão em Defesa Nacional na ESD, entre outros. Atuo também como responsável da parte da tecnologia da informação do Projeto Radar (www.projetoradar.com.br), do Grupo Economia do Mar (www.grupoeconomiadomar.com.br) e Observatório de Políticas do Mar (www.observatoriopoliticasmar.com.br) ; e sócio da Editora Alpheratz (www.alpheratz.com.br).