Como militar ou um esportista, é essencial cuidar dos pés molhados para evitar problemas como infecções fúngicas ou feridas.
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Certifique-se de manter os pés limpos, secos e trocar as meias regularmente.
Use calçados adequados e, se possível, traga pares extras para troca durante longas missões. Verifique os pés diariamente para qualquer sinal de desconforto ou irritação e, se necessário, procure atendimento médico.
A prevenção é fundamental para garantir a eficácia e o bem-estar durante as operações.
