Com3ºDN Promove Saúde e União com o “Longão” da Assistência Social

O Comando do 3º Distrito Naval (Com3ºDN), em uma iniciativa conjunta com sua Seção de Esportes e Núcleo de Assistência Social, realizou, no dia 1º de dezembro, o “Longão” da Assistência Social. Este evento faz parte do Programa de Qualidade de Vida da Diretoria de Assistência Social da Marinha e tem um significado especial na promoção da saúde e do bem-estar dos militares.

Incentivo à Saúde Física e Mental

O “Longão”, com um percurso de 11,5km pela Via Costeira, foi organizado com o objetivo de incentivar a prática do treinamento físico militar. Mais do que um exercício de resistência, a corrida é uma ferramenta valiosa para cuidar da saúde mental e física dos participantes, contando com a participação de mais de 40 militares.

Inspiração no “Wings for Life”

O evento foi inspirado no “Wings for Life”, uma corrida internacional sem linha de chegada fixa, onde os participantes são desafiados até serem alcançados por um veículo. Esta abordagem inovadora de corrida enfatiza a resistência aeróbica e traz um elemento de excitação e desafio único.

Confraternização e Reconhecimento

Após a prova, os participantes foram recebidos com uma mesa de frutas, simbolizando a importância de uma alimentação saudável. O evento também foi uma oportunidade para descontração e confraternização, com a entrega de brindes, fortalecendo o espírito de união e camaradagem entre os militares.