O treinamento funcional de combate é uma abordagem de condicionamento físico que combina exercícios funcionais com técnicas de combate para melhorar a aptidão física e habilidades específicas de luta. Esse tipo de treinamento visa desenvolver força, resistência, agilidade, velocidade e coordenação, além de promover o condicionamento cardiovascular.
Esse tipo de treinamento pode ser realizado de várias formas, incluindo exercícios com peso corporal, treinamento com equipamentos, entre outros.
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