Evolução de homem esquelético para guerreiro musculoso.

Forças Especiais: Ultraresistência e Imunologia

PorRicardo Guerra

Muitos dos atletas participantes dessas competições aderem a regimes e protocolos intensos de treinamento, visando obter uma preparação adequada para os dias de prova. Alguns até chegam a viajar para o outro lado do Mundo, com o objetivo de competir em diferentes eventos. E, para muitos desses atletas, a preparação árdua e dedicada se torna…

A IMPORTÂNCIA DA FISIOLOGIA NO TREINAMENTO DAS FORÇAS ARMADAS, POLICIAIS E ESPECIAIS

A IMPORTÂNCIA DA FISIOLOGIA NO TREINAMENTO DAS FORÇAS ARMADAS, POLICIAIS E ESPECIAIS

PorRicardo Guerra

Nas últimas décadas, a Fisiologia do Exercício teve um significativo progresso. Muitos clubes de futebol, no Mundo inteiro, começaram a incorporar os fundamentos da Fisiologia nas suas metodologias de treinamento, bem como outros esportes, quais sejam, o Atletismo, o Ciclismo e o Halterofilismo, que sempre se apropriaram das mais avançadas metodologias. Há muito que esses…